두연두연

아이를 낳고 난 이후 자존감이 낮은 저를 인정하기까지의 꽤 길고 힘든 시간들을 잘 버텨내었다는 이야기를 시작해보려합니다. 아이에게는 뭐든 준비되어있는 엄마여야하지않을까라는 부담감에서 벗어나 나도 같이 성장하고 자존감을 찾아가는 과정이어도 괜찮아로 자세를 바꿨습니다. 살아온 날만큼 살아갈 날들이 남은 지금부터 그게 무엇이든 한걸음씩 걸어가보려합니다. 내가 한뼘 컸구나 싶었던 순간들이 자존감이 높아지는 게 아닐까싶어 그 순간을 떠올리며 이야기를 풀어보았습니다. 00:00 그래도 괜찮아 3창 03:12 인정이 시작이다 05:53 좋은 사람이랑 있어야 하는 이유 세상 어디에도 없는 당신의 이야기를 담고자 합니다. 젤라와 만나고 싶은 분들은 언제든 환영합니다 E-mail : jjjkee@naver.com

아이를 낳고 난 이후 자존감이 낮은 저를 인정하기까지의 꽤 길고 힘든 시간들을 잘 버텨내었다는 이야기를 시작해보려합니다. 아이에게는 뭐든 준비되어있는 엄마여야하지않을까라는 부담감에서 벗어나 나도 같이 성장하고 자존감을 찾아가는 과정이어도 괜찮아로 자세를 바꿨습니다. 살아온 날만큼 살아갈 날들이 남은 지금부터 그게 무엇이든 한걸음씩 걸어가보려합니다. 내가 한뼘 컸구나 싶었던 순간들이 자존감이 높아지는 게 아닐까싶어 그 순간을 떠올리며 이야기를 풀어보았습니다. 00:00 엄마도 사람이야 04:46 나를 돌아보는 시간 세상 어디에도 없는 당신의 이야기를 담고자 합니다. 젤라와 만나고 싶은 분들은 언제든 환영합니다 E-mail : jjjkee@naver.com

이를 낳고 난 이후 자존감이 낮은 저를 인정하기까지의 꽤 길고 힘든 시간들을 잘 버텨내었다는 이야기를 시작해보려합니다. 아이에게는 뭐든 준비되어있는 엄마여야하지않을까라는 부담감에서 벗어나 나도 같이 성장하고 자존감을 찾아가는 과정이어도 괜찮아로 자세를 바꿨습니다. 살아온 날만큼 살아갈 날들이 남은 지금부터 그게 무엇이든 한걸음씩 걸어가보려합니다. 내가 한뼘 컸구나 싶었던 순간들이 자존감이 높아지는 게 아닐까싶어 그 순간을 떠올리며 이야기를 풀어보았습니다. 00:00 아이가 받아온 엄마에 대한 칭찬 04:00 공개 수업에 오지 말라고? 07:40 자신감과 자존감 세상 어디에도 없는 당신의 이야기를 담고자 합니다. 젤라와 만나고 싶은 분들은 언제든 환영합니다 E-mail : jjjkee@naver.com

아이를 낳고 난 이후 자존감이 낮은 저를 인정하기까지의 꽤 길고 힘든 시간들을 잘 버텨내었다는 이야기를 시작해보려합니다. 아이에게는 뭐든 준비되어있는 엄마여야하지않을까라는 부담감에서 벗어나 나도 같이 성장하고 자존감을 찾아가는 과정이어도 괜찮아로 자세를 바꿨습니다. 살아온 날만큼 살아갈 날들이 남은 지금부터 그게 무엇이든 한걸음씩 걸어가보려합니다. 내가 한뼘 컸구나 싶었던 순간들이 자존감이 높아지는 게 아닐까싶어 그 순간을 떠올리며 이야기를 풀어보았습니다. 00:00 오프닝 05:34 넌 마음만 먹으면 해내는 사람이잖아 08:54 대물림 세상 어디에도 없는 당신의 이야기를 담고자 합니다. 젤라와 만나고 싶은 분들은 언제든 환영합니다 E-mail : jjjkee@naver.com

그동안은 손글씨책리뷰로 찾아뵈었었죠~ 오늘은 2023년 제 키워드인 운동을 어떻게 지켜가고 있는지 이야기를 해보았습니다. 매월 1킬로그램씩 건강하게 다이어트를 하자는 목표를 어느정도 이루어가고 있습니다. 올해말까지 화이팅할 수 있도록 응원해주세요~!!! 제가 다이어트를 건강하게 이어가는 방법 들어보실래요?^^ 00:00 2023년 나의 키워드가 운동인 이유 04:35 매일 인증 함께하기 13:32 좋아하는 운동 일단 시작하기 16:43 기관등의 도움 활용하기 32:46 이어가기 41:11 홀로서기 세상 어디에도 없는 당신의 이야기를 담고자 합니다. 젤라와 만나고 싶은 분들은 언제든 환영합니다 E-mail : jjjkee@naver.com

하루동안 어떤 감정을 주로 느끼시나요? 그 감정은 자신에게 어떤 잔상을 남기는지요? 저는 어둡게 느껴지는 감정은 모두 나쁘다라고 은연중에 생각했던 것 같아요. 그래서 그런 기분이 들면 제가 다운되기도 하죠. 그런데 이 책을 읽고 나서는 생각을 조금 바꾸게 되었어요. 어떻게 바뀌었는지 들어보실래요?^^ ** FLO에서는 정식 음원과 함께하실 수 있습니다 https://www.music-flo.com/detail/episode/150044 https://blog.naver.com/murial20/222698067104 세상 어디에도 없는 당신의 이야기를 담고자 합니다. 젤라와 만나고 싶은 분들은 언제든 환영합니다 E-mail : jjjkee@naver.com

책 "사춘기라는 우주" 를 읽어보셨나요? "체리새우 비밀글입니다"를 쓴 황영미 작가님의 책입니다. 중학교 아이들 마음에 들기란 참 어려운 일인데 중학교 아이들에게 인기많은 책이라네요~ 사춘기를 겪을 아이들이 있다면 두가지 모두 읽어보시기를 추천드려요. 작가님처럼 아이들과 소통하고싶은 엄마로서 읽는 내내 마음이 따뜻하고 든든했답니다. 책을 읽을 때 작가이름을 거의 잊는 편인데 이름은 기억에 없어도 이 책 작가님은 만나고 싶다는 생각은 잊혀지지 않더라구요~ 이 오디오가 작가님 귀에까지 들리려나요~기대를 해봐도 될까요?ㅎㅎ 00:00 저자 소개 02:04 나의 사춘기 11:08 사춘기의 말대꾸 12:07 자기를 표현할 방법을 가진다면... 22:14 감탄할 것이 너무 많다 26:01 사춘기의 좋은 친구 31:20 열등감 38:33 성정이란 과거의 나와의 결별 43:35 남탓하지 않는 법 49:12 최종 목표는 https://m.blog.naver.com/murial20 세상 어디에도 없는 당신의 이야기를 담고자 합니다. 젤라와 만나고 싶은 분들은 언제든 환영합니다 E-mail : jjjkee@naver.com